Čudna su vremena. Ono što je jučer bila istina, danas je laž. Heroji postaju zločinci u par sekundi i opet se sve vrati na staru u slijedećih nekoliko minuta. Stabilnost i sigurnost su riječi koje su izbrisane iz našeg vokabulara. Bombardirani smo tisućama vijesti i više ne znamo koja je ona prava. Novac da ne spominjemo. Tu su još obiteljske turbulencije i kompletan kaos je oko nas. Kada to sve zbrojimo dobijemo ogroman vulkan imena stres na kojem sjedimo i čekamo da erutpira. Izgleda da se život svim oružjima bacio na naše psihičko zdravlje. Moja ideja kako podiči efikasni obrambeni štit je – otputujte i to na neko pustolovno putovanje…
Evo i zašto…

1. Zaboravite na svakodnevnicu

Zaborav se neće dogoditi kada se počnete pakirati ili noć prije puta kada panično pokušavate odgovoriti na zadnje mailove, tražite putovnicu ili ste se upravo sjetili da niste napunili bateriju na fotiću. Ali kada uđete u auto, vlak, avion ili sjednete na bicikl, duboko udahnete i odjednom tmina svakodnevnice postaje sve manja i manja i lagano nestaje u retrovizoru, brazdi čamca ili prašini iza vašeg bicikla..

2. Mogućnost za nove vidike

Kada se nalazite na novim nepoznatim mjestima. Kada ste gurnuti iz vaše zone sigurnosti. Otvaraju vam se novi pogledi, nove ideje na stare probleme. Takva promjena može povratak kući i stanje u istoj učiniti u potpunosti drugačijim.

3.  Vježbanje uma i tijela

Kada ste na putu imate nebrojene mogućnosti za vježbanje u novom okolišu. Možete hodati, veslati, skijati, voziti bicikl, plesati ili odabrati nešto od avantura koje vam se same nude. Kada ste doma ponekada se je teško natjerati na vježbanje. A u nepoznatom krajoliku se sve čini privlačnijim i izazovnijim. A najbolji lijek za depresiju i potištenost je – fizička aktivnost.

4. Zen stanje uma

Treba iskoristiti trenutak, biti sam sa sobom. Na putu imate beskonačno mnogo prilika udahnuti i biti na trenutak isključeni od društva, samo vi, vaš um i veličanstvena priroda…

5. Upoznajemo nove ljude

Isti ljudi, isti posao ista rutina. Na “cesti” ćete upoznavati nove ljude, prepune svježih ideja. Posebno ukoliko ste na pustolovnom putovanju. Tada se ljudi najbolje povezuju i prijateljstva tako sklopljena, traju…

6. Terapija

Kada putujete liječite sami sebe… Radite stvari koje volite, možete si kupiti neku sitnicu, suvenir, pronaći nešto idealno za pokloniti vama dragim ljudima. Sve to vas čini da se osjećate dobro… Dobro, naspram sebe. Sve to vas neće uzbuditi, uznemiriti ili naljutiti. Zamijeniti ćete želju za bijegom od stvarnosti sa stvarnim bijegom i vidjeti ćete da ćete se smiriti i centrirati…

7. Samopouzdanje

Vjerojatno kao i svi imate bar neki problem u vezi, poslu obitelji koji vas vuče dolje. Čini vam se da ste nesposobni i da ništa ne vrijedite. Tijekom putovanja, provježbati ćete engleski, možda neku vještinu iz srednje škole. Snalaziti ćete se u nepoznatom okolišu, biti dobri u nepoznatim vještinama. I samopouzdanje je opet tu, jaki ste, dišete punim plućima, baterije su pune. Spremni ste za hvatanje u koštac sa novim životnim problemima..

8. Lijek protiv bolova

Ima različite vrste bola; psihički, emocionalni, duhovni ili psihički. Svi su oni stvarni bolovi. Nekako, uz pomoć neobjašnjive kemijske reakcije, putovanje može izliječiti bol. Osjećate se bolje. Ozljeđeno koljeno vas sa lakoćom vodi na vrh planine. Propala ljubavna veza nestaje iz vaših misli i problemi su iza vas. Vaša veza sa samim sobom ponovo je uspostavljena uz pomoć prelijepe prirode..

9. Promjena navika

Brige, tuga i depresija se mogu često pripisati navici u vašem razmišljanju. Uđete u mentalnu petlju iz koje ne možete izaći. Brinete se za prošlost, zabrinuti ste za budućnost. Ukoliko ste u poznatoj okolini vrlo je teško izaći iz ovoga. Otputujete li, izađete li iz zone sigurnosti, iz mentalne petlje. Sve postaje jednostavno. Doslovno hodate po novim stazama, isprobavate nova jela, razgovarate sa drugim, nepoznatim ljudima i slušate egzotične stvari, jezike. Sve te promjene izvući će vas iz petlje koja vam crpi toliko energije.

10. Smjeh

Dobar smjeh uvijek nam razgali dušu, poljepša dan. Jeste li primijetili da se ljudi puno više smiju kada su na putu?? Vidjeti ćete smiješni znak, čudni putokaz, drvo koje liči na… Upoznati duhovite ljude i smijati se od svega srca..

Smijte se, putujte i život će postati ono što u osnovi je… Jednostavan….

No related posts.

Ali i Zimbabve a bogme Zambija također, su u Africi. Ma što je to? Čas posla.

Kada ste već tamo prvo pronađite vrh vodopada i to sa Zimbabvanske strane. To ne bi trebao biti neki problem.

Pronađite Livingstonov otok. Ako ne znate gdje je, dobra stara narodna “kartu čitaj i seljaka pitaj” bi vam mogla pomoći.
Zatim pogledajte kalendar. Ukoliko je datum negdje između kolovoza i studenog možete se početi skidati u kupače gaće.
Ukoliko je neki drugi, vodostaj je previsok i ako baš želite skočiti zgodno je da prije toga pronađete neku bačvu.

Još vam slijedi samo jedan mali skokić sa otoka i nalazite se u bazenčićima pored samog ruba vodopada. A pogled sa ruba, voda koja se ruši sa visine od oko 100 metara. Duga koju ta voda stvara. Doživljaj je za pamćenje.

Ponesite vodonepropusni fotić da se možete hvaliti prijateljima nakon ove avanture…
Evo i par sličica kako to izgleda…

Kako to izgleda iz daljine:

I Viktorijini vodopadi u svojoj punoj ljepoti..

i mali video sa “youtube-a”:

No related posts.